Thực phẩm tăng cường trí nhớ

Có khả năng để ghi nhớ tốt là mong ước của rất nhiều người, đặc biệt là học sinh, sinh viên và những người lao động trí óc. Những điều đó không phải bao giờ cũng có được do các yếu tố tuổi tác, điều kiện sống,  môi trường giáo dục,… Thêm vào đó, chế độ ăn uống lành mạnh cũng góp phần cải thiện trí nhớ. Vậy những thực phẩm tăng cường trí nhớ là gì chúng ta sẽ cùng tham khảo trong bài viết dưới đây.

Bạn sẽ bỏ ngay thói quen ngủ nướng khi biết những điều này

Ngủ là một hoạt động sinh lý bình thường sẽ rất có lợi cho cơ thể, nhưng nếu ngủ quá nướng quá nhiều sẽ gây nên những tác hại mà bạn không ngờ tới.

Ngủ nướng gây nên hiện tượng đau đầu, mệt mỏi

Trái cây - trợ thủ đắc lực cho làn da tươi trẻ!

Với mỗi loại trái cây, chị em sẽ thấy được những công dụng khác nhau của chúng đối với làn da của mình. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu kỹ hơn về công dụng làm đẹp của một số loại trái cây hữu ích nhất nhé!

Chống nắng với trái Việt quất

Cách trị mụn từ thiên nhiên thật đơn giản

Mụn luôn là nỗi ám ảnh không bao giờ ngớt của các bạn nữ. Nhiều bạn đã thử qua nhiều sản phẩm trị mụn mà tình hình vẫn không tiến triển? Hãy thử những cách trị mụn từ thiên nhiên xem, bạn sẽ vô cùng bất ngờ đấy!

Mật ong và nghệ - sự kết hợp hoàn hảo

Tổng hợp những mẹo vặt với chanh chị em nên biết

Ngoài việc được sử dụng để pha chế các loại đồ uống làm gia vị trong bữa ăn, chanh còn được sử dụng trong rất nhiều những mẹo vặt hữu ích trong gia đình của chị em.

Rất nhiều mẹo vặt cần đến chanh

Mẹo vặt giúp căn phòng của chị em luôn thơm mát

Để duy trì trạng thái thông thoáng và thơm mát cho không gian căn phòng của mình, chị em có thể sử dụng một trong các mẹo nhỏ dưới đây. Đừng bỏ qua bài viết, những mẹo nhỏ sắp được đề cập phía dưới tuy nhỏ mà “ nhỏ nhưng có võ” giúp đánh tan sự bí bách và mùi hôi khó chịu trong căn phòng của chị em đấy!

Sử dụng vỏ cây sậy làm nước thơm

Thực phẩm không nên dùng khi bị viêm lộ tuyến cổ tử cung

Viêm lộ tuyến cổ tử cung thực chất là căn bệnh lành tính, tuy nhiên nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời bệnh sẽ gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm. Vì vậy, ngoài việc phối hợp điều trị bệnh, chị em cũng nên lưu ý đến những thực phẩm không nên ăn khi đang bị bệnh, tránh tình trạng làm cho bệnh ngày càng nghiêm trọng hơn.

Nên ăn gì khi lộ tuyến cổ tử cung viêm nhiễm?

Việc giảm mỡ bụng sẽ trở nên thật đơn giản

Bạn đang loay hoay tìm kiến phương pháp để sở hữu cho mình một vòng eo “con kiến”? Thật đơn giản, hãy tham khảo và áp dụng một trong những phương pháp sau đây!

Giảm mỡ bụng với nước chanh

Hòa tan 1 trái chanh với 1.5 – 2 lít nước lọc và uống mỗi ngày, chị em sẽ cảm thấy không còn lo sợ mỗi khi muốn ăn một món gì đó nhiều calo nữa bởi thức uống này giúp đốt cháy cực kỳ hiệu quả phần mỡ bụng phiền toái ấy qua từng ngày, thử đi!

Nước chanh đốt cháy mỡ bụng hiệu quả

Có nên tiêm vắc-xin phòng ngừa ung thư cổ tử cung?

Nguyên nhân dẫn đến ung thư cổ tử cung đó là do nhiễm HPV. Virus này thường lây nhiễm ở nam và nữ qua đường tình dục. Nghiên cứu cho thấy, hơn 50% phụ nữ có quan hệ tình dục sẽ bị nhiễm HPV vào thời điểm nào đó trong cuộc đời. Phương pháp được áp dụng cho việc phòng ngừa căn bệnh nguy hiểm từ virus HPV hiện nay là tiêm vắc-xin. Tuy nhiên, vẫn còn rất nhiều vấn đề xoay quanh phương án phòng chống này. Vậy, có nên hay không khi sử dụng vắc-xin để phòng bệnh ung thư cổ tử cung?

Có nên tiêm vacxin HPV?

Thức uống cho làn da bạn gái luôn trẻ đẹp

Đối với phụ nữ, nhu cầu làm đẹp luôn không bao giờ là hết. Một làn da tươi trẻ và khỏe đẹp là điều mà bất kỳ cô gái nào cũng muốn. Đơn giản! Chỉ cần uống những thức uống này thôi là bạn đã dần cải thiện được làn da của mình đấy.

Sữa đậu nành

Sữa đậu nành có chứa rất nhiều vitamin C và vitamin E làm tăng cường độ mềm mịn cho da và có công dụng làm mờ sẹo rất tốt. Muốn có một làn da mềm mịn thì bạn nên sử dụng loại thức uống này đều đặn mỗi ngày để có hiệu quả cải thiện da tốt nhất.

Sữa đậu nành nguyên chất tốt cho làn da và sức khỏe phụ nữ